Nao N.の雑記

日々の思ったことのメモと備忘録として使っています。ミラクルニキ(ソーシャルゲーム)とパソコン関係が多めです。コメントはTwitter(@naon4nws)へお願いします。

からだ

眼精疲労と近視に効くツボ

眼精疲労・ドライアイや近視・飛蚊症・斜視などに効くツボが
壮快2017年7月号
に掲載されていました。


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B型肝炎の予防接種のススメ

最近は赤ちゃんの定期予防接種になったようですね。

私の世代はB型肝炎の予防接種は定期予防接種ではなかったので、必要な時に自主的に予防接種を打つ必要があります。

必要な時ってどんな時でしょうか?


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鍼に通っています。

もともとは胸郭出口症候群の治療という名目で行き始めたのですが、今は体全体の不調を治すために通っています。


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私のうつ病(身体表現性障害)の最近の様子

うつ病の記事を書くのは久しぶりですね。



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うつ病

私、2010年にうつ病になりました。
現在も治療中です。

症状は、倦怠感、胃部不快感、めまい。
最初は内科に通院していたのですが、症状はだんだんと悪化していき、
とうとう精神科に通院することにしました。
精神科に通院する段階になった時には既に、症状が酷かったです。
会社にも行けず、家でも具合が悪すぎて何もできず、
母に家に来てもらいました。
余りにも具合が悪すぎて、すぐに休職するように主治医に言われ、
休職して実家に帰って療養することになりました。


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