Nao N.の雑記

日々の思ったことのメモと備忘録として使っています。ミラクルニキ(ソーシャルゲーム)とパソコン関係が多めです。コメントはTwitter(@naon4nws)へお願いします。

からだ

片頭痛とマグネシウム

抗うつ薬の副作用で薬剤性の便秘だったので、
マグラックス錠(酸化マグネシウム)を
最初は1日3回、1回500mg、
現時点で1日3回、1回330mgを服用しています。


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薬をいっぱい飲んでいるけれど献血できるかチャレンジしてみました。

結果はNGでした。


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便秘に一番効いたもの。

抗うつ薬の副作用による薬剤性の便秘の私が、
とうとう便秘解消しました!


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眼精疲労と近視に効くツボ

眼精疲労・ドライアイや近視・飛蚊症・斜視などに効くツボが
壮快2017年7月号
に掲載されていました。


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B型肝炎の予防接種のススメ

最近は赤ちゃんの定期予防接種になったようですね。

私の世代はB型肝炎の予防接種は定期予防接種ではなかったので、必要な時に自主的に予防接種を打つ必要があります。

必要な時ってどんな時でしょうか?


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