Nao N.の雑記

いろいろなことを記事にして投稿しています。

日記

精神科に通院してきました。

先週の火曜日、5月9日ですが……。

ゴールデンウィーク中、身体のだるさから、
一日中寝ていることが多く、主治医に相談したところ、
「薬の眠気が残っているのかもしれないので、薬の量を減らしてみましょう」
とのことでした。

エチゾラムが2錠から1錠に、
サインバルタが60mgから40mgに、
量が減りました。

眠りが少し浅くなりましたが、
朝、スッキリ自然に目が覚めるようになり、
日中の眠気もありません。

今のところは、調子が良さそうです。


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精神科に通院してきました。

 先週の火曜日に精神科に通院してきました。

 

中途覚醒があるのと、意欲が欲しかったので、以下のように薬を変更してもらいました。

 

ブロチゾラムOD錠0.25mg

 ↓

 ニトラゼパム錠5mg

 

サインバルタカプセル50mg

 ↓

サインバルタカプセル60mg

 

 今のところ、日中の身体の怠さもなく、中途覚醒もなく、朝自然にスッキリ目が覚めて、意欲もわいているけど、元気になりすぎていない感じで、良い感じです。

 


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精神科に通院してきました。

身体が怠くてブログ書けませんでした。

今日は精神科に通院してきました。

この2週間、身体が怠くて怠くて、大事な用事以外は家で寝て過ごしていて、夕方から少し活動できるような感じでした。

主治医に2週間の様子を伝えたら、サインバルタを10mg増量することになりました。

リフレックス追加した直後の元気の良さは一体何処にいったのでしょうか……?

 

サインバルタ40mg+リフレックス

(軽い躁かと思うくらい元気になる)

サインバルタ30mg+リフレックス

(身体の怠さが出る)

サインバルタ40mg+リフレックス

(まだ身体の怠さが取れない)

サインバルタ50mg+リフレックス←イマココ

 

元気になりたーい!

 


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日記

ここ数日、酷く身体が怠くてしんどいです。昨日はブログ更新できませんでした。季節の変わり目だからなのか、月の引力のせいなのか、気圧のせいなのか、単にうつ病の周期的に悪化しているからなのか、多分複数の要因があるんでしょうけれど、死ぬほどしんどいです。食事とミラクルニキやっている時以外ほとんど寝てます。あ、でも上下顎の手術直後の4日間よりは辛くないです。辛さの種類が違うけれど。



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日記

毎日ブログを更新しようと思っていたのですが、昨日は挫折しました。

新規のブログ記事は投稿してないですが、過去記事を修正したり、ブログデザイン変更したりはしているのですが。

ブログのネタに詰まったら、今週のお題とお題スロットの記事を書けばいいんですけどね。

ネタはあるのですが、一日の時間配分を間違えて、ブログ記事を書く時間が取れませんでした。

 

休職中で、しかも友達は全員遠方なので、Twitterしたり、ミラクルニキしたり、新聞読んだり、本読んだり、エアロバイクでダイエットしたり、アニメ観たり、脳トレゲームやったりしながら暇をつぶしています。

やりたいことはいっぱいあるけれど、睡眠時間を確保したり、やりたいことが多すぎて、時間が足りない感じです。

やりたいことと言っても、必ずやらなければならないことではないのですが。

 

とにかく今はミラクルニキに忙しいです(笑)。

イベントマラソン中です。

 

本当は日記的な内容は別のブログに書きたいのですが(笑)。



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